3x(15min btt+10min carrera), jugando con ritmos suaves y medios.
Lo hemos pasado genial por la via pecuaria del PArque Regional del MAnzanares!
Enhorabuena! Hugo, Manu, Gore, JAvier, Paco, JAvi, Jose Ignacio.
domingo, 21 de noviembre de 2010
Multitransiciones
Aprovechando que el dia estaba lluvioso y el campo embarrado, hemos hecho el entrenamiento que tocaba este fin de semana de multitransiciones.
3x(15min btt+10min carrera), jugando con ritmos suaves y medios.
Lo hemos pasado genial por la via pecuaria del PArque Regional del MAnzanares!
3x(15min btt+10min carrera), jugando con ritmos suaves y medios.
Lo hemos pasado genial por la via pecuaria del PArque Regional del MAnzanares!
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Bueno, y en la foto faltan dos que yo me sé que también corrieron de lo suyo ... tus perros Ruth, menuda paliza se metieron también :)
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